Tréningy

Piatok, 19.1.2018

17:00

Funkčný tréning 60 min.
3,00 €
Tréner:
Jakub Štofík
Cena:
3,00 €
Dĺžka:
60 min.

Funkčný tréning je forma silového cvičenia vlastnou váhou tela, ktorou je možné sa prepracovať až k pokročilejším prvkom ako Stojka na rukách, Planche, Front lever, Back lever či zhyby na jednej ruke. Pri kalistenike je dôležitá postupnosť cvikov od najzákladnejších po náročnejšie. Využívajú sa cvičebné pomôcky ako hrazda, bradla, gymnastické kruhy a iné.

Sobota, 20.1.2018

15:30

Funkčný tréning 60 min.
3,00 €
Tréner:
Jakub Štofík
Cena:
3,00 €
Dĺžka:
60 min.

Funkčný tréning je forma silového cvičenia vlastnou váhou tela, ktorou je možné sa prepracovať až k pokročilejším prvkom ako Stojka na rukách, Planche, Front lever, Back lever či zhyby na jednej ruke. Pri kalistenike je dôležitá postupnosť cvikov od najzákladnejších po náročnejšie. Využívajú sa cvičebné pomôcky ako hrazda, bradla, gymnastické kruhy a iné.

Pondelok, 22.1.2018

17:00

Funkčný tréning 60 min.
3,00 €
Tréner:
Jakub Štofík
Cena:
3,00 €
Dĺžka:
60 min.

Funkčný tréning je forma silového cvičenia vlastnou váhou tela, ktorou je možné sa prepracovať až k pokročilejším prvkom ako Stojka na rukách, Planche, Front lever, Back lever či zhyby na jednej ruke. Pri kalistenike je dôležitá postupnosť cvikov od najzákladnejších po náročnejšie. Využívajú sa cvičebné pomôcky ako hrazda, bradla, gymnastické kruhy a iné.

Piatok, 26.1.2018

17:00

Funkčný tréning 60 min.
3,00 €
Tréner:
Jakub Štofík
Cena:
3,00 €
Dĺžka:
60 min.

Funkčný tréning je forma silového cvičenia vlastnou váhou tela, ktorou je možné sa prepracovať až k pokročilejším prvkom ako Stojka na rukách, Planche, Front lever, Back lever či zhyby na jednej ruke. Pri kalistenike je dôležitá postupnosť cvikov od najzákladnejších po náročnejšie. Využívajú sa cvičebné pomôcky ako hrazda, bradla, gymnastické kruhy a iné.

Sobota, 27.1.2018

15:30

Funkčný tréning 60 min.
3,00 €
Tréner:
Jakub Štofík
Cena:
3,00 €
Dĺžka:
60 min.

Funkčný tréning je forma silového cvičenia vlastnou váhou tela, ktorou je možné sa prepracovať až k pokročilejším prvkom ako Stojka na rukách, Planche, Front lever, Back lever či zhyby na jednej ruke. Pri kalistenike je dôležitá postupnosť cvikov od najzákladnejších po náročnejšie. Využívajú sa cvičebné pomôcky ako hrazda, bradla, gymnastické kruhy a iné.

Pondelok, 29.1.2018

17:00

Funkčný tréning 60 min.
3,00 €
Tréner:
Jakub Štofík
Cena:
3,00 €
Dĺžka:
60 min.

Funkčný tréning je forma silového cvičenia vlastnou váhou tela, ktorou je možné sa prepracovať až k pokročilejším prvkom ako Stojka na rukách, Planche, Front lever, Back lever či zhyby na jednej ruke. Pri kalistenike je dôležitá postupnosť cvikov od najzákladnejších po náročnejšie. Využívajú sa cvičebné pomôcky ako hrazda, bradla, gymnastické kruhy a iné.